CURSOS DE MINDFULNESS INDIVIDUALES

Desde el 18 de mayo

8 sesiones de 1 hora de duración.
Precio: 120 € (Pago 60 € para reservar la plaza, el resto el primer día)

1 sesión individual puntual - 30 €

Solicitar

GRUPOS DE PRÁCTICA

A partir del 25 de mayo

Máximo de 5 personas por grupo
Horario: Lunes o jueves de 19.30h a 20.30h (escoger un día concreto)

Precio: 20 € al mes

Solicitar

MEDITAMOS JUNTOS

Horario:
De lunes a jueves de 21.00h a 21.30h 

En directo a través de Facebook

Entrar

Meditación Mindfulness Psicología en Oviedo (Asturias)

La tradicional meditación de Oriente ha sido parcialmente recogida en Occidente en los últimos 40 años a través de la práctica del Mindfulness. El Centro en Oviedo (Asturias) ofrece la posiblidad de realizar distintos cursos para incorporar Mindfulness a tu vida cotidiana. Tras los cursos básicos, quienes deseen profundizar en el camino de la meditación, pueden participar en los grupos de práctica.

El Mindfulness, como la meditación, son ante todo prácticas y, como tales, experienciales. Se incorporan a tu vida allí donde deben incorporarse, sin forzar, sin imponer ningún sistema de creencias. No es necesario llegar a ningún sitio, ni alcanzar ningún estado.

El Centro en Oviedo (Asturias), incorpora otras actividades de profesionales de la Psicología y el Desarrollo personal que te aportarán nuevas herramientas para superar las dificultades de la vida, una nueva visión de las cosas que te suceden y una mayor armonía para vivirlas. 

c/ Cervantes 18-1º A.- Oviedo, Asturias  |  Tel. 684 696988  |  info@meditacionmindfulness.es
"No sigas las ideas de otros, más bien aprende a escuchar la voz dentro de tí"
Dogen