Mindfulness en Gijón. Curso básico mayo-junio 2024

Durante el trimestre octubre-diciembre 2023 se realizará un curso básico en colaboración con la Asociación Vecinal del Polígono (c/ Puerto Pontón 3)

Curso básico de Mindfulness
8 semanas, 8 sesiones de hora y media.

• Viernes 18.15h a 19.45h. (inicio 3 de mayo).
  En colaboración con Asociación Vecinal del Polígono (c/ Puerto Pontón 3)

Grupo de práctica de meditacion Mindfulness

• Viernes de 17.00 a 18.00h. (de abril a junio) Inscripción mensual

Inscripciones: lunes a jueves de 18.00 a 20.00h.  en las oficinas de la Asociación Vecinal del Polígono 

¿Cómo?
Abierta la inscripción. Inscripciones: lunes a jueves de 18.00 a 20.00h  en las oficinas de la Asociación Vecinal del Polígono 
  

Facilitador de las actividades programadas: Samikannu Peter.

Traer ropa cómoda, calcetines gruesos y una mantita. No es preciso que sea ropa deportiva. Si tienes banquito o cojín de meditación traételo.