Cursos de Mindfulness

Curso-básico-de-Mindfulness-en-Gijón
Curso básico de Mindfulness en Gijón

Consulta las actividades en Gijón cada trimestre en este apartado
 

Cursos-básicos-de-Mindfulness-en-Oviedo
Cursos básicos de Mindfulness en Oviedo

Curso especialmente diseñado para introducirse en Mindfulness. Se enseñan los conceptos básicos, las técnicas y ejercicios necesarios para su aprendizaje.

La-mirada-interior-(curso-en-Oviedo)
La mirada interior (curso en Oviedo)

Desde los fundamentos de Mindfulness podemos acercarnos a lo que nos sucede bajo otra mirada.
 

Grupos-de-práctica-(en-Oviedo)
Grupos de práctica (en Oviedo)

La mejor ayuda para mantener la práctica e incorporarla a nuestra vida.

Cursos-básicos-de-Mindfulness-Individual-adultos
Cursos básicos de Mindfulness. Individual adultos

Curso especialmente diseñado para introducirse en Mindfulness en formato individual.